内丹究竟是什么？
如果单从教材看，普通人对于“内丹”的理解确实是太过片面以至于产生了一种模板化的刻板印象。其实也难怪，太多的先入为主与断章取义给大众的永远是浅层的、课本上的有限信息，然而我阐述的也只是自己的理解：
“若言此理神仙道，天地虚无上下空。说破木金无间隔，真铅真汞岂有形。谁知这个天机理，便会日月得高奔。也无坎离并龙虎，也无乌免各西东。非肝非肺非心肾，不干脾胃胆和精。非思非想非为作，不在三田上下中。岂干夹脊至昆仑，不是精津炁血液。不是膀胱五脏神；此物在人身中出。”
此物，在人身中，出。所以，“此物”究竟是何物？钟离权祖师在《破迷正道歌》中并没有直接说清楚，但是但凡修炼内丹者大都明白，此物就是指内丹。如果把丹田比作鼎炉，那么精、气、神即是药物，三者不散最终结成内丹，而修炼内丹过程中采气的过程可以比作成是人体与自然产生沟通的过程。
所以，精、气、神，又分别是什么？
“怀胎者是言真气凝结于丹田之内，如有孕之状。真气具足，发现于神，故曰神为气之子，气乃神之母，故有婴儿降生之言，到此地步，大丹成也，可与天地同老，日月同休。”
“阳之精气曰神。”
实际上尽管我思考很久但仍然不得其解，然而终于“顿悟”，人就是这么有趣，有时候思考一天也不一定能想出个所以然，但是就是那么一觉醒来的功夫喝口水漱漱口再回忆起那个问题却豁然明朗：
“三花聚顶，五气朝元。”
“仙道简易，只神炁二者而已。”
人口吐纳天地游离之炁首先通过膺穴中丹田，通过任脉沉于黄庭下丹田，在此过程中并没有炁涌到印堂上丹田。任督二脉打通之后，人通过运行周天来补足大穴真气以此筑基，这个过程中三座丹田均有真气流动，所以三华沟通。人吐纳天地之阴阳二炁来转炼成精，又通过炼人身之精而化炁，至于神者，人之神也，所谓三华不过一类而已。阴、阳、人？天、地、人？神炁二者，天人感应。
以上只是我个人在修炼过程中得出的感悟罢了，如果以前人的言语强行解释这显然是愚蠢的，猴有猴神、狗有狗神、人有人神，对于真炁的理解每个人应该有自己的理解与看法。此所谓，可以名者不可名，不可名者可以名。已有名者不可名，未名者实可名。
难！难！难！道最玄，莫把金丹作等闲，德行未备莫谈玄，
求道须凭德性悟，身心清静是根源，盲修瞎炼遭魔困，歧路如网万万千。
谨记！谨记！谨记！
“诶，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行呐。”
撂了笔，细细查了一遍，吱哇了两下嘴，终于把“德行未备莫谈玄”划掉，改成了“不入定者不敢言”，完毕，赵官家这才满意地点了点头。
“你果然和你老爹一个味儿。”
一个人头忽然爨到赵桓耳边，吓得他一个激灵转了头，原来是维希塔维上神。咋咋呼呼问候了一遍老张家祖宗十八代，这才把槽点吐出来：“透，一惊一乍一惊一乍！朕差点喊出来人护驾！你丫什么时候来的？”
瘫在桌子上，不知道吓去了几魂几魄。
“我大概用了一个小时就飞到这儿了吧，看你这么认真所以一直开了隐形在你后边站着也不打扰。所以说原来你也信道教啊，我还以为所有穿越者都是无神论。”
“什么跟什么，朕不信这玩意儿，朕天主教的。”
“啊？什么？嗯？嗯？嗯？”
“嗯什么嗯？设定很奇怪吗？道家讲究‘缘’，信上帝是因为朕喜欢这个，朕觉得有‘缘’。一个是唯心主义追求，一个是宗教信仰，这不冲突好吧。”
“呃，好吧，尊重他人信仰。”
“怎么？你有意见？”
“没，这玩意儿，整挺好。”
刚白了维希塔一眼，赵桓这才反应过来，这家伙到底什么时候过来的！感慨着十一马赫的速度，赵官家再定睛一看，这家伙的大肚子早就没了。魔法真是方便。
“你肚子……”
“用变形魔法收回去了，就是日常待机耗电有些麻烦。”
“就是开这个还得一直耗蓝呗。”
“嗯嗯嗯，所以你准备好了么。”
“你是指——”
“这，啧，就是那个啊，那个。”
维希塔红着脸在空中来回比划，抓狂了半天终于做出了食指插进攥空拳头的动作。
“本来吧，朕是拒绝的，毕竟都快筑基了你让朕泄元阳那简直是废我道行。”
“美女倒贴你居然要拒绝。”
“但是呢，想到这世界上就只剩咱们俩冲国人朕就觉得自己身上的担子很重啊。这么一想，啧，走丹呢就走丹罢。老话说得好，春宵一刻值千金，花有清香月有阴。春宵一刻价难求，莫将春误，徒为春愁。”
“得啦吧，说话还一套一套的，说正事好吧，说正事。”
“正事？什么正事？”
“李乾顺调兵这件事，你怎么看？”
此言既出，赵桓沉吟许久，在屋内来回踱步，终于开口。
“此事必有妖。”
“废话，我意思是你有没有什么内幕消息？”
“呃，不知道。”
“啧，管他那么多，叫麟府路那边调兵一波推过去，咱太原那边有都是精兵良将，趁他不注意踢西夏屁股，不伤到他也让他疼一阵！”
“战争之事岂是儿戏？你说调兵就调兵？万一有诈怎么办？”
“哪有国家拿边防开玩笑的？我也没见有人在边防问题上使诈的啊，我从太上皇那边听说麟府路以下五路之地拥兵八十万，就是八十万人一人吐一口口水也把人淹死了！”
“你只知皮毛，不知内情。麟府、鄜延、秦风、泾原、河东五路虽有兵员八十万，不过大多都是厢兵、番兵、民兵、汉番兵，禁军数量只占其不到五分之一，更何况各处兵员分散，自行防守已经是应接不暇，幅员太过辽阔，调兵哪是一件容易事？所谓总人数优势根本发挥不上。除非，除非……”
“除非什么？”
“你愿意往人家城墙上吐口黏痰。”
草（中日双语）
本章完